Saláty

Saláty můžeme rozdělit do dvou kategorií. Jsou to jednak saláty připravované z čerstvé zeleniny a jednak ze zeleniny, brambor, luštěnin tepelně zpracovaných a vychlazených. Nejobvyklejším a nejčastěji nabízeném je salát pastevecký - čoban, dále pak saláty ze zeleniny listové a všemožné kombinace různé čerstvé zeleniny. Klasická a tradiční zálivka na takovéto saláty je jednoduchá a velmi chutná - olivový olej a citron. Saláty ze zeleniny tepelně zpracované jsou téměř bez vyjímky připravovány na olivovém oleji a po vychlazení se mnohdy různě ochucují a to citronem, jogurtem a pod. Bez salátu se neobejde téměř žádné stolování. První věc na kterou se vás v restauracích zeptají nejdříve je právě salát, který se servíruje jako první.
ikona řazení
Zelenina dušená na olivovém oleji

Několik druhů letní zeleniny připravené na olivovém oleji.

Jídla na olivovém oleji Předkrmy-meze Saláty Vegetariánské Zeleninové
Špenátový salát

Salát z čerstvého špenátu s bílým sýrem.

Předkrmy-meze Saláty Vegetariánské Zeleninové
Salát ze ředkve

Salát z bílé ředkve

Saláty Vegetariánské Zeleninové
Salát z rukoly

Jednoduchý salát z rukoly.

Saláty Vegetariánské Zeleninové
Salát z polníčku s jogurtem

Salát z polníčku přelitý jogurtem s česnekem.

Saláty Vegetariánské Zeleninové
Salát z polníčku

Velmi svěží letní salát s oříškovou chutí polníčku.

Saláty Vegetariánské Zeleninové
Salát z květáku

Velmi jednoduchý a rychlý salát.

Saláty Vegetariánské Zeleninové
Salát z cizrny

Cizrna se zeleninou přelitá nálevem z olivového oleje.

Luštěniny Saláty Vegetariánské Zeleninové
Salát z cibule

Chuťově velmi výrazný, pikantní salát z ochucené cibule. Rychlý a zdravý.

Saláty Vegetariánské Zeleninové
Salát z bulguru

Bulgur s rukolou a sýrem.

Saláty Vegetariánské
Syndikovat obsah